سرخط خبرها

دمنوش چای سبز

چای سبز

چای سبز یکی از معروفترین و پرطرفدارترین گیاهان موجود است که همواره از آن به منظور درمان مشکلات مختلفی استفاده می‌شود، چای سبز از گلبرگ و جوانه های تازه گیاه چای بدست می‌آید و به صورت دمنوش به کار می رود، محل نگهداری چای سبز معمولا در مکانی تیره و به دور از نور می باشد و مدت زمان دم کشیدن آن 8  تا ۱۰ دقیقه می باشد.

خواص چای سبز

  • کاهش وزن و تناسب اندام
  • تقویت استخوان ها
  • ضد پیری
  • بالا بردن طراوت پوست
  • تقویت حافظه
  • کاهش فشار خون
  • بالا بردن عملکرد دستگاه ایمنی بدن
  • ضد سرطان

مضرات چای سبز

مصرف بیش از حد چای سبز ممکن است باعث آسیب به کبد و عملکرد آن شود،همچنین مصرف این گیاه برای زنان باردار توصیه نمی‌شود، افراد مبتلا به دیابت و کم خونی بهتر چای سبز را با مشورت پزشک متخصص استفاده کنند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *